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Harina De Avena Ecológica Sin Gluten

2,35 € 2,99 €

500 Gramos • 4.70€ por Kg

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Producto disponible y en stock
Alto contenido en fibra, tiamina, fósforo, cobre y zinc
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Detalles del producto

Nombre de ventas:
Harina de avena integral ecológica sin gluten
Ingredientes:
copos de avena molidos sin gluten, procedentes de la agricultura ecológica
Alérgenos:
Puede contener trazas de cacahuetes, frutos secos y semillas de sésamo.
Usos Sugeridos:
Como sustituto de una harina convencional en la cocina, la panadería o la pastelería.

Tortitas de cacao y coco

Ingredientes: 1 plátano maduro, 1 taza de harina de avena, 15 g de harina de coco, 3/4 de taza de bebida vegetal de almendras y coco, 1 cucharada de postre (aprox. 10 g) de cacao, Pizca de sal, 1 cucharadita de levadura en polvo, Pizca de vainilla en polvo, 1/2 cucharadita de canela, Aceite de coco para cocinar

Procedimiento: 1. Poner todos los ingredientes en una batidora y batir hasta que estén cremosos. 2. Calentar un poco de aceite de coco en una sartén y, a fuego medio, freír las tortitas (en pequeñas porciones), 3. Dar la vuelta en cuanto empiecen a aparecer burbujas en la superficie, cocinar por el otro lado, 4. Repetir el proceso con todas las tortitas y añadir un topping de su elección.

Condiciones de Conservación:
Conservar em local fresco e seco ao abrigo da luz.
Descargo de Responsabilidad:
Recordamos la importancia de leer la información contenida en el envase, incluidos los ingredientes del producto, antes de utilizarlo. La información proporcionada puede variar según el lote (consulte siempre la etiqueta).
Fuente:
Portugal
Peso Neto:
500 Gramas

Declaración nutricional media:


Información nutricional (media) por:100 g
Energía1520 kJ/361 kcal
Lípidos7,3 g
De los cuales, saturados1,3 g
Hidratos de carbono53 g
De los cuales, azúcares1,2 g
Fibra16 g
Proteínas13 g
Sal0 g
Hierro5,3 mg (38 %*)
Magnesio130 mg (35 %*)
manganeso2,5 mg (125 %*)
vitamina B10,4 mg (36 %*)
*Valor de referencia del nutriente